新宮町の歯医者さんこんにちは(o^^o)
さくら歯科の糸瀬です！

梅雨の時期で雨の日が続いていますが
いかがお過ごしですか？

梅雨が明ければ夏がやってきます☆
夏バテをしないために
今から対策をみつけてみませんか？
適度な運動・充分な睡眠・食事で
夏バテを予防することが出来ると言われています！

私は食事からはじめていこうと思います(^.^)
みなさんも暑い夏を乗りきるために
自分にあった対策をみつけてみてはいかがですか？