こんにちは。

さくら歯科副院長の坂元です。

今日は、フッ素についてお話したいと思います。

フッ素で虫歯の進行を防ぐことができるは、

①歯の再石灰化を促進

②フッ素が歯に取り込まれ、酸に強い歯を作る(フルオロアパタイトが形成される)

③虫歯菌が酸を作るのを抑制

という理由からです。

フッ素を使う際気を付けたいのは、

①フッ素を使う前に丁寧な歯磨きをして、あらかじめ汚れを落としておく。

②口の中のすみずみまで行き渡るようにする、濃度よりも回数が大事。

③複数の方法を行う。

④フッ素を使った後は、３０～１時間食事や飲み物、うがいを控える。

ということです。

フッ素の応用法は、うがい、歯磨き粉、フッ素塗布をお奨めしています。

毎日のうがいとフッ素歯磨き粉の使用に加え、１～３か月に１回フッ素塗布を行うことで、虫歯の予防が出来ます。